心理健康

16
10月

2018年秋季学期心理健康教育教研室第三次教学研讨会顺利进行

金秋十月,秋风习习16日上午10点,本学期第三次心理健康教育课程教学研讨会在心理中心团体督导室如期举行,教研室5位专职教师1位实习教师参加了研讨

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本次研讨会由心理中心王小凤老师主持。本次教学研讨会的主要内容是《大学生情绪管理》一章。通过课堂情境的模拟教学,与会老师就教学内容、结构、时间安排等方面提出针对性意见和建议,深入研究教材、精心打磨教法、不断精进教学能力,以更好地为大学生上好心理健康课。

通过此类教研活动,新进教师的教学能力得到了提高,也为大学生心理健康教育课程教学带来了新鲜内容和方法,注入了新的活力。老师们纷纷表示,此类教研活动意义重大,在其中获益匪浅。

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10
10月

2018年秋季学期心理健康教育教研室第二次教学研讨会顺利进行

108日上午10点,本学期第二次心理健康教育课程教学研讨会在心理中心团体督导室举行,教研室5位专职教师1位实习教师参加了研讨

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会议由王小凤老师主持。会议伊始,三位新进教师就《大学生自我意识》一章进行了说课展示。三位老师的多媒体课件制作精良,讲课内容丰富多彩,各具特色。在说课讲评环节,每位老师就课件内容、仪表教态、教学方法、课堂反馈等方面提出了十分中肯的建议。各位老师也就“如何上好大学生自我意识这堂课”,提出了自己的见解。

老师们纷纷表示在这样的教研活动中获益匪浅,大家希望通过此类学习,让教学能力得以进步和完善,更好地为大学生上好心理健康教育课。

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08
10月

2018级新生代班团体心理辅导顺利开展

   2018年9月25日至29日,我校心理中心组织开展的新生代班团体心理辅导培训在心理中心五位专职老师的精心组织下圆满完成。本期活动的目的是以团体活动的形式,增进同学之间的熟悉感,加强同学间的交流,加快集体意识的形成,建立互信互助的团体氛围,通过集体沟通协作的方式增强凝聚力,协作力和归属感。

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   本期培训分为三个活动阶段,第一阶段为热身阶段,订立团体契约,再通过“松鼠抱大树”的游戏环节让同学们很快行动起来,在活跃的气氛中放松心情。第二阶段为主题活动阶段,这一阶段的活动内容丰富充实,同学们都收获颇丰。从“连环介绍”开始,让同学们在短时间内认识更多的人;“坐地起身”则考验了同学间团结协作的能力;“解开千千结”引导同学们积极应对生活中的困难;最后的“热座”,则通过相互提供意见来解决个人面临的困惑。第三阶段为结束阶段,同学们在愉快的歌声中分享活动体会,总结升华的同时处理分离情绪,为集体氛围的良好发展奠定了基础。

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此次参加团体辅导的新生代班都非常积极投入,认真学习,勇于分享,在活动结束后都意犹未尽,纷纷表示在繁重的学习和工作之余,收获了友谊和欢乐,也表示自己会将这一份快乐和收获传递下去。在培训完成后,新生代班将会在所带大一班级内开展团体心理辅导活动,在校园内传播心理健康教育知识,帮助大一新生集体形成良好的班级氛围和凝聚力,让他们轻松愉快地融入大学生活。

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08
10月

心理咨询教师情况简介

袁红梅女,44岁,中南大学心理学博士,副教授,注册心理师,国家劳动部二级心理咨询师,我校心理中心主任,湖南省教育厅心理咨询专家委员会委员,省大学生心理健康教育研究会副秘书长,省大学生心理咨询专业委员会副秘书长。擅长情绪情感、人际交往、职业生涯规划、学习等方面的咨询。

罗伏生,男,46岁,副教授,中南大学临床心理学硕士,国家劳动部二级心理咨询师,我校心理中心专职心理咨询师,有较丰富的临床咨询及治疗经验。擅长人际沟通、社会适应、人格成长以及神经症等领域。

沈丹,女,36岁,讲师,华中科技大学应用心理学硕士,国家劳动部二级心理咨询师,我校心理中心专职心理咨询师。个性温和、有较强的亲和力,擅长情感、人际交往、学习等个别咨询以及团体心理辅导领域。

王小凤,女,35岁,讲师,湖南师范大学基础心理学在读博士,国家劳动部二级心理咨询师,我校心理中心专职心理咨询师。亲切、真诚,擅长自我意识、人际沟通、情绪调节、学习、人格成长等方面的咨询。

张婷,女,28岁,湖南师范大学应用心理学硕士,国家劳动部二级心理咨询师,我校心理中心专职心理咨询师。个性温和,有较强亲和力,擅长自我认知、情绪情感、人际交往等领域。

李思婷,女,26岁,湖南师范大学心理学硕士,国家劳动部二级心理咨询师,我校心理中心专职心理咨询师。性格随和真诚,善于倾听和共情,亲和力强,擅长于适应性问题、情感、学习及职业生涯规划等方面的咨询。

肖帅军,男,28岁,湖南师范大学心理学硕士,国家劳动部心理咨询师二级心理咨询师,我校心理咨询中心专职心理咨询师,咨询风格温暖、真诚、善于倾听,以精神分析为根基,配合认知行为治疗,协助来访者探索自身、完善自我。

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30
09月

2018级预备干事晚训及校心理部第一次大例会圆满结束

2018年9月25日至28日晚,校心理部组织18级预备干事进行了为期四天的晚训。本次晚训的主要目的是为了通过团体活动的形式,让大家互相了解,促进心理部成员形成较强的集体意识,建立互相信任的团体氛围,同时让新生们提高人际交往的能力,引导他们表现自我,突破自我。

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 本次晚训共分为四个小组,有三至四名心理部副部长带领,每天都准备了不同的团体游戏。晚训期间,我校心理中心肖帅军老师亲临现场发表讲话,带动现场气氛的同时更拉近了师生间的距离,让向往学习心理健康知识的新生们有了憧憬的目标。晚训准备的游戏内容不仅生动有趣,更富有教育意义,如“松鼠抱大树”,能够很好地打破团队坚冰,营造团队气氛,锻炼团队成员的反应能力,每个人都要争取不要使自己落单。“蜈蚣翻身”游戏则让成员充分体验竞争与合作带来的压力和快乐,考验了他们的团队默契和协调能力。

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精彩的晚训圆满落幕,期中干事们都积极参与,认真学习,取得了不错的效果。这帮助了干事们轻松愉快地融入心理部这个大家庭,也为今后心理部团体发展奠定了基础。

2018年9月29日中午,校心理部第一次大例会紧接着召开,校心理中心肖帅军老师给予充分重视,亲临现场指导学生工作。校心理部下设有一名会长,两名常务主任,两名会长助理,以及阳光,宣传,测试研究,办公,秘书五个小组。会上校心理部五个小组负责人宣讲部门职能,详实地介绍了校心理部的工作安排以及校心理健康研究中心开展心理辅导的重要性,并向预备干事分发分组意向表。

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经过了部门职能宣讲,校心理部预备干事对心理部的组成及发展有了更深的了解。部长高雪上台总结陈词,并提出了对未来的展望和祝福。会后预备干事上交意向表,校心理部于当晚6点确定分组名单,并将通过短期的试用确定正式干事名单。校心理部招新系列活动于此落下帷幕,校心理部各级负责人将引导新生集体正式进入工作轨道,协同校学生会及心理中心开展活动,努力建设美好和谐的校园环境。

(文|黄艺辉)

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25
09月

2018年秋季学期心理健康教育教研室第一次教学研讨会顺利进行


920日上午9点,本学期第一次心理健康教育课程教学研讨会在心理中心团体督导室举行,学工部副部长徐见、教研室5位专职教师参加了研讨。 

会议由王小凤老师主持。首先,心理中心的三位新进教师就《大学生心理健康与心理测量》一章进行了说课展示。接着,大家对每位老师的课堂教学进行了点评,并给出了十分中肯的建议。徐部长就每位老师对课程教学的严谨认真的态度进行了肯定,并提出了根据新媒体时代大学生的新特点,改良教学资源,改进教学方法的希望。各位老师也就“如何上好大学生第一堂心理健康教育课”,提出了自己的见解。老师们纷纷表示集体听课、评课对于教育教学水平的提升意义重大,未来要在该课程已有的成熟架构上不断融入新思想、新内容、新方法,更好地适应新时代学生的发展需要,更好地发挥心理健康教育课程对大学生心理健康意识和心理素质的提升功能。

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16
07月

中心专职教师参加湖南省高校大学生心理必修课教学质量提升培训

为切实加强和改进新时代高校大学生心理健康教育工作,进一步提升湖南省高校大学生心理健康教育课程教学能力和水平,湖南省高校大学生心理必修课教学质量提升培训于7月12日到14日在长沙举行。本次培训由湖南省高校大学生心理健康教育研究会主办,湖南省新教材有限责任公司承办,全省多所高校共计100余人的心理教师参与了本次培训。我校心理健康教育研究中心专职教师袁红梅、王小凤、张婷参与了本次培训。

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7月12日上午的开幕式上,省教育厅思政处副调研员崔恒源结合中共教育部党组7月4日下发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的通知,对我省心理健康教育如何落实该纲要提出了具体的要求。随后中南大学胡凯教授讲座,分析了在时代背景下进行心理健康教育工作的新思路、新理念,强调心理教师必须要用习近平新时代中国特色社会主义思想武装教师头脑。下午,省内四所高校进行了“课程建设交流与讨论”,校中心主任袁红梅应邀分享经验。袁红梅老师就我校心理健康教育课程设置、课程质量管理、课程考核以及教学时效四个方面进行了经验分享与交流。分享后,不少老师向袁老师提问、请教。现场交流问答精彩绝伦,掌声阵阵。学员们都表示受益匪浅,要取长补短,更好地推进本校的心理健康教育课程的实施。

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13——14日是为期两天的大学生心理必修课教学质量和实践教学能力提升专题培训,由中国农业大学施钢教授主讲。施教授以《大学生心理健康必修课大课堂的设计理念与授课技巧》为题,紧贴工作实际和时代背景不仅将授课技巧传授给受训学员,更带领学员亲身体验其“主动体验式”教学模式,充分实践“学生为主体、教师为主导”的教学理念。学员们纷纷感受到,在大班教学的背景下,以积极心理学为理论基础,心理健康教育课进行体验式教学大有可为。未来我校也会将体验式教学更好地融入理论课堂,充分调动学生的参与性和积极性,不断创新教学形式和方法,切实提升大学生的心理素质。

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16
07月

我校教师参加湖南省第四届心理健康教育课程课件 制作大赛获佳绩

201875日,湖南省第四届心理健康教育课程多媒体课件比赛制作大赛在湖南商学院圆满结束。我校心理中心袁红梅主任携2名老师参加了此次比赛,通过层层角逐,我校心理中心张婷老师、王小凤老师获三等奖。

此次媒体课件大赛由湖南省教育厅举办,湖南省心理健康教育研究会承办,湖南省学院协办。全省75所高校提交了135件参赛作品,经过初审盲评和决赛盲评,有19所学校的27件作品进入决赛现场讲解环节各位参赛选手围绕大学生生涯发展、大学生情绪管理、大学生常见精神障碍的求助与防治三个主题设计教学我校心理中心参赛的张婷老师王小凤老师作品奔跑吧,情绪进入决赛阶段。

张婷老师、王小凤老师制作的课件运用现代教育技术新理念设计教学,教学软件表现力丰富,融入多种媒体(如视频,音乐等),风格统一,导航清晰简洁,艺术性强,在众多参赛作品中脱颖而出;说课环节两位老师对教学内容的理解和分析准确,教学目标明确,教学过程完整,教学方法多样、操作性强,教态自然大方,普通话标准,语言清晰流畅,赢得了大家一致认可,最终获得本专题综合比赛三等奖。最终每组各评选出一等奖二名、二等奖名、三等奖名。  

本次大赛以科学性、技术性、艺术性和实用性为内涵,贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出的教育技术化的要求进行的,参赛作品的数量和质量都体现了我省高校大学生心理健康教育课程现代教育的水平,对教育技术化的发展起到了重要作用。

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28
06月

我校三名专职心理教师参加正念减压培训

6月22日至24日,我校心理中心罗伏生、张珊明、王小凤三位老师参加了由中南大学湘雅二医院主办的国家级继续教育项目“正念减压培训班”。

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此次培训班由美国马萨诸塞大学医学院正念中心正念减压(MBSR)导师和培训师MEGHOLLAND.CHANG主讲。通过连续三天的体验式培训学习,三位老师体验和领悟到正念减压的核心理念,为今后在咨询实践工作中更好服务学生积累了更好的个人体验。

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28
06月

校级教学督导团老师来中心指导教学工作

6月27日,校级教学督导团陈小娃、陈淑华两位老师来到心理中心,反馈本学期对四名专职心理教师的听课评价。心理健康教研室全体老师、学工部副部长徐见参加了本次座谈。

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首先,两位老师肯定了心理中心整支队伍的授课水平,并总结了老师们的共同优点:(1)课前准备充分,课件制作规范、精美,反映了集体备课的结晶,值得在全校教研室推广;(2)语言优势明显,老师们普通话标准,能说、会说,体现了语言的美感;(3)教学手段多样化,有讲授、视频欣赏、讨论、案例等,与学生有较良好的互动,课堂气氛活跃;(4)正面教育、正面引导,切实发挥了课程的育人、育心功能;(5)教学环节完整,复习——导入——展开——小结环环相扣。尔后,两位老师也对全体教师提出了更高的要求,例如建议进一步加强课堂管理,适当发挥板书对教学的辅助功能等。

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教研室主任袁红梅代表全体教师感谢校级督导老师们对老师们的关心和指导。并表示,会根据两位老师的建议进一步提升课堂教学水平,例如将去观摩其他校内优秀教师的课堂、进一步加强内部教学研讨等内容列入教学计划等,更好地发挥课堂这个主渠道对学生心理健康的普及、宣传和引导作用。

 

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25
06月

我校荣获2015-2018年度全国高校心理健康教育先进单位

6月19日至22日,第十三届全国大学生心理健康教育与咨询学术交流大会在吉林大学举行。全国近千名心理健康教育工作者齐聚一堂,我校心理中心教师代表参加了此次会议。

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此次大会由中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主办,主题为“新时代中国特色大学生心理健康教育”。教育部思想政治工作司司长张东刚出席大会开幕式并发表重要讲话。张东刚司长在讲话中提出三点:一要推动形成心理健康教育合力,二要注重完善心理健康教育体系,三要切实提高心理健康教育实效。

本次大会旨在贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神,创新中国化大学生心理健康教育指导体系模式,搭建心理教育与咨询的最新研究成果和工作经验交流平台。会议期间,大会组委会组织了三场主题报告、八场专题报告、五个学术分论坛、三十四次大会工作交流和十七个工作坊观摩学习等活动,充分调动了全体参会人员的主动性和积极性。

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此次大会还对2015-2018年全国各高校心理健康教育工作进行了总结表彰,我校荣获“2015-2018年度全国高校心理健康教育先进单位”,这是我校第三次获得该荣誉。我校心理中心袁红梅老师被评为“全国高校心理健康教育优秀工作者”。

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01
06月

“新时代,心梦想,心健康”心理情景剧大赛顺利举行

525日晚,我校学生工作部心理健康教育研究中心在音乐厅举办 “新时代,心梦想,心健康”心理情景剧大赛。

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各学院的优秀心理剧在大赛中精彩纷呈,获得评委与观众一致好评。经过激烈竞争,最终家具学院的《别只在回忆中陪伴父母》斩获一等奖,旅游学院的《虚拟的伤害真实的痛》和物流学院的《幸福买卖》获得二等奖,材料学院、机电学院和音乐学院的作品获得三等奖。

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